Лечебные ванны.

Ванны как лечебное средство хороши тем, что они достаточно эффективны и легко вы­полнимы, а значит, — доступны. При некото­рых заболеваниях и болезненных состояниях можно достичь выздоровления с помощью ОД­НИХ только  ванн — не прибегая к ис­пользованию медикаментозных средств (зачас­тую дорогостоящих и, увы, нередко оказываю­щих на организм вредное побочное воздействие); так уже один курс лечебных ванн может избавить пациента от проявлений акне, бессонницы, от головной боли, депрессии, неврозов, а также от переутомления, стрессов; очень эффективны лечебные ванны при ушибах и т. п. В других случаях лечебные ванны являются хорошим дополнением к той терапии, что назначает врач, — например, при аллергических состоя­ниях, при артритах, атеросклерозе, бронхи­тах, воспалении легких, подагре, ревматизме, при трудно заживающих ранах и ссадинах, при ожогах, экземе истинной и т. д.

Лечебные ванны с дополнением тех или иных средств — поваренной соли, морской соли, пищевой со­ды, квасцов, порошка горчицы, настоев и отваров лекарственных растении и пр. — могут использоваться не только в качестве весьма действенного лечебного средства, но в качестве эффективного профилактического средства (к примеру, при бронхите хроническом, варикоз­ном расширении вен, при фурункулезе, гидра- дените, энурезе ночном, эпилепсии)

Вообще вода обладает высокой теплоемко­стью и теплопроводностью; данные ее качества имеют большое значение. Вода — это прекрас­ная среда, способная наносить на поверхность тела термические, механические и химические раздражения. Когда мы говорим о термичес­ких раздражениях, то имеем в виду воздейст­вие на тело воды повышенной или понижен­ной температуры; вода повышенной темпера­туры вызывает расширение периферических кровеносных сосудов, вода пониженной темпе­ратуры — наоборот, сужение просвета перифе­рических кровеносных сосудов; кроме того, во­да повышенной температуры активизирует де­ятельность потовых и сальных желез, зало­женных в коже, поэтому процедуры ванны или душа приводят в определенной мере к очищению организма. Механическое воздействие оказывается, главным образом, душами —на тело воздействуют упругие струи воды; одна­ко, и лечебные ванны оказывают известное механическое действие — объем воды ванны давит с опреде­ленной силой на чувствительные нервные окон­чания, которые воспринимают раздражение, преобразуют его в электрические импульсы, те моментально направляются в мозг и становятся причиной той или иной ответной реакции орга­низма; объем воды также вызывает сдавлива­ние периферических кровеносных (венозных) сосудов, что не может не влиять как на мест­ный кровоток (в тканях и органах), так и на об­щее кровообращение; вследствие перераспреде­ления крови в организме начинает активнее ра­ботать сердце, улучшается обращение лимфы, устраняются застойные явления в организме; в результате усиления давления на грудную клет­ку углубляется дыхание; вследствие повышен­ного давления на стенки живота имеют место . положительные изменения в функционирова­нии органов брюшной полости. Химические раздражения обеспечиваются растворенными в воде солями, содой, перманганатом калия и другими химическими веществами, а также на­стоями и отварами лекарственных растений, которые демонстрируют свое действие — напри­мер, антисептическое, противовоспалительное, противоаллергическое, болеутоляющее, противозудное, седативное (успокаивающее) и т. д.

Имеет значение площадь поверхности тела, на какую воздействует вода. В зависимости от площади воздействия оказывается рефлекторное влияние либо на отдельные внутренние opганы и системы, либо на весь организм; естественно, мера этого влияния зависит от характера, силы и продолжительности оказываемого воздействия. Различают общие ванны, полуванны, сидячие и местные ванны .

Назначая те или иные ванны, врач имеет возможность оказывать исцеляющее влияние па нервную систему пациента, на сердечно-со­судистую систему (к примеру, на тонус крове­носных сосудов), на лимфатическую систему, на систему органов дыхания, а также на мы­шечную систему, на деятельность отдельных внутренних органов и на течение обменных процессов в организме в целом. Правильно принимаемые ванны существенно увеличива­ют эффективность медикаментозного лечения многих болезней и, что немаловажно, снижа­ют потребность в использовании ряда лекарст­венных средств (таким образом, уменьшают нагрузку на организм). Рекомендованные вра­чом лечебные ванны несложно принимать в домашних условиях; простота и доступность — несомнен­ные плюсы процедуры.