В
большинстве случаев ушибы не нуждаются ни в каком ином лечении, кроме предлагаемых
ниже лечебных ванн.
Рекомендуемые лечебные
ванны:
♦при ушибах и других посттравматических
повреждениях мышц, сухожилий, костей показаны хлоридные натриевые ванны;
используются для приготовления раствора поваренная соль (либо озерная, либо морская)
и хлорная вода; необходимое количество поваренной соли и хлорной воды определяется лечащим
врачом в каждом конкретном случае; температура воды в ванне не должна быть
ниже 35 С или выше 38 С; продолжительность процедуры — 15 минут; при травмах
хлоридные натриевые ванны принимают через день или каждый день; на полный курс
лечения необходимо принять 12-15 ванн; процедура хлоридной натриевой ванны
активно влияет на обмен веществ в поврежденных тканях, оказывает
дезинфицирующее, противовоспалительное и болеутоляющее действие;
♦при ушибах
пострадавшему регулярно принимать ванны с добавлением в воду для ванн отвара корневища с корнями
лапчатки прямостоячей; приготовление отвара: следует взять 300-350 граммов сушеного измельченного
сырья, залить одним-двумя литрами воды и варить при слабом кипении примерно
четверть часа, потом дать средству остыть, процедить через один-два слоя
марли, отжать остаток сырья через ту же марлю, готовый отвар вылить в воду для ванны; следует
принимать процедуру ежедневно
или через день при температуре воды 36-37 С; лучше чередовать эти ванны с
другими ваннами; продолжительность процедуры — 10-15 минут, на полный курс лечения
достаточно 10 ванн; в корневище с корнями лапчатки прямостоячей содержатся в
значительных количествах эфирное масло, дубильные вещества (до 35 %), флавоноиды, гликозид
торментиллин, воск, крахмал, сахара, эллаговая и хинная кислоты, камедь,
аскорбиновая кислота, кальций, калий, магний, марганец, железо, медь, барий,
селен, цинк, кобальт и прочие вещества; все препараты этого растения оказывают
не только сильно выраженное бактерицидное и противовоспалительное действие
(противовоспалительный эффект обусловлен действием флавоноидов, а также
дубильных веществ, которые создают на поверхности тела особую биологическую
пленку, и эта пленка защищает ткани от раздражающего действия факторов внешней
среды), но и эффективно понижают проницаемость капилляров, сужают просвет
периферических кровеносных сосудов, что препятствует образованию отеков, способствует
скорейшему заживлению ушибов;
♦принимать
индифферентные общие или местные ванны с настоем травы герани лесной; приготовление настоя: сушеную траву
нужно растолочь пестиком в ступке по возможности мельче, взять 100-200 граммов
порошка, залить одним-двумя литрами крутого кипятка и настаивать в закрытой
посуде при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить через один-два
слоя марли, отжать оставшееся сырье; вылить этот настой в воду для ванны и
перемешать; принимать процедуру через день (чередуя с использованием других средств) при температуре воды 34-36
С; продолжительность процедуры — примерно четверть часа; полный курс лечения
состоит из 8-10 ванн; в надземной части герани лесной содержится много
дубильных веществ и алкалоидов; настой обладает известным гемостатичес- ким и
вяжущим действием;
♦принимать теплые общие
или местные ванны с добавлением в воду отвара соцветий арники горной; приготовление лекарственного средства: требуется взять 100- 200 граммов сушеного измельченного сырья, залить одним
литром кипятка и держать на кипящей водяной бане в течение 12 минут, потом еще
настаивать средство при комнатной температуре с четверть часа, процедить через
два слоя марли, отжать остаток сырья; вылить в воду для ванны и перемешать;
принимать процедуру при температуре воды 37-38 С в течение четверти часа; на
полный курс лечения достаточно принять 6-7 ванн; средство обладает противовоспалительным
и выраженным рассасывающим действием;
♦при ушибах регулярно
принимать ванны с добавлением в воду отвара травы лядвенца рогатого; приготовление
лекарственного средства: нужно взять 80-100 граммов сушеной, тщательно
измельченной травы, залить это сырье одним-двумя литрами крутого кипятка и
держать на кипящей водяной бане в течение 10 минут, после чего быстро остудить
средство, процедить через один-два слоя марли, впитавшее воду сырье отжать
через ту же марлю, готовый отвар вылить в воду для ванны; следует принимать
процедуру при температуре воды 37- 37,5 С; продолжительность процедуры —
примерно 10 минут; полный курс лечения состоит из 8 ванн; в траве растения
содержатся безазотистые экстрактивные вещества, протеины, жиры, витамины
(аскорбиновая кислота, каротин), минеральные вещества; отвар травы лядвенца
рогатого обладает хорошо выраженным антисептическим, болеутоляющим,
успокаивающим, общеукрепляющим и противовоспалительным действием;
♦регулярно принимать
при ушибах ванну с отваром корней окопника лекарственного; приготовление лекарственного средства: сушеное сырье нужно хорошенько измельчить, взять 200
граммов порошка, залить двумя-тремя литрами воды и варить при слабом кипении в течение 15-20 минут, после чего еще
настаивать средство в закрытой посуде при комнатной температуре в течение
примерно получаса, процедить готовый отвар через один-два слоя марли, отжать
оставшееся сырье, вылить средство в воду для ванны; следует принимать процедуру
при температуре воды 35-37,5 С; продолжительность процедуры — 15-20 минут, на один курс лечения достаточно 10 ванн; в корнях окопника
лекарственного содержатся в большом количестве эфирное масло, дубильные
вещества, алкалоиды, слизи, смолы, сахара, холин, аспарагин, витамины и
минеральные вещества; средство обладает сильно выраженным противовоспалительным,
обволакивающим действием, способствует быстрой регенерации поврежденных
тканей, уменьшает боль;
♦при ушибах,
сопровождающихся сильными болями, следует каждый день или через день принимать
индифферентные или теплые ванны с добавлением в воду для ванн отвара хвои
сосны обыкновенной; приготовление отвара: нужно взять 300 граммов сушеной хвои
или 400 граммов свежей хвои, мелко нарезать это сырье ножом, залить
одним-двумя литрами крутого кипятка и держать на кипящей водяной бане в
течение четверти часа, затем еще настаивать средство примерно полчаса,
процедить через один-два слоя марли, вылить готовый отвар в воду для ванны и
тщательно перемешать; процедуру нужно принимать при температуре воды 34-36 С
или 37-39 С; продолжительность процедуры — до четверти часа; полный курс
лечения складывается из 10-15 процедур; хвоя сосны обыкновенной содержит
эфирные масла, дубильные вещества, фитонциды, смолы, органические кислоты,
витамины, различные макро- и микроэлементы и другие биологически активные
вещества; для отвара хвои сосны обыкновенной характерно хорошо выраженное
успокаивающее, болеутоляющее, антиспастическое и сосудорасширяющее действие;
хвойные ванны хорошо унимают боль, понижают артериальное давление, улучшают сон
пациента; для приготовления лечебных ванн могут использоваться и хвоя других
хвойных пород деревьев, и жидкий хвойный экстракт; могут быть рекомендованы
общие ванны, полуванны и местные ванны;
♦принимать при ушибах
индифферентные или теплые общие и местные ванны с добавлением в воду отвара
травы тысячелистника обыкновенного; приготовление
лекарственного средства: необходимо взять
200- 300 граммов сушеной травы, стертой в порошок, залить это сырье
одним-двумя литрами воды и варить при слабом кипении примерно 15 минут,
процедить через один- два слоя марли, отжать остаток сырья; вылить готовый
отвар в воду для ванны; принимать процедуру при температуре воды 34-37 С;
продолжительность процедуры — не меньше четверти часа; на полный курс лечения
достаточно принять 10-12 ванн; в надземной части тысячелистника обыкновенного
содержатся в значительных количествах эфирное масло, дубильные вещества,
алкалоид ахиллеин, аскорбиновая кислота, каротин, витамин К, различные мине ральные вещества; столь богатым составом биологически
активных веществ обусловлю но выраженное противомикробное, противо воспалительное и ранозаживляющее действие препаратов растения; использование этого отвара следует чередовать с использовали ем других
средств аналогичного действия;
♦также при ушибах
принимать местные ванны
с настоем травы вероники лекарственной; приготовление настоя: нужно взять
250-300 граммов сушеного, хорошо измельченного сырья, залить двумя литрами кипящей воды и настаивать в закрытой посуде
при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить через два слоя марли, сырье, впитавшее воду, хорошо отжать
через ту же марлю, вылить готовый настои в
воду для ванны; процедуру следует принимать
при температуре воды 20-33 С; продол жительность процедуры — 4-5 минут, на один полный курс достаточно принять 7-10 ванн; после ванны пациенту нужно укутаться в теплое махровое полотенце и лечь в постель — на полчаса-час; настой травы вероники лекарственной обладает дезинфицирующим, противовоспалительным, болеутоляющим и ранозаживляющим действием;
♦при ушибах
опорно-двигательного аппарата
рекомендуется принимать ванны с добавлением в воду отвара травы шалфея лекарственного; приготовление
лекарствен ного средства: необходимо взять 300-400 граммов сушеной,
тщательно измельченной травы, залить одним-двумя литрами крутого кипятка и
держать на кипящей водяной бане примерно 10 минут, после чего еще настаивать
средство в закрытой посуде при комнатной температуре не менее получаса,
процедить через один-два слоя марли, оставшееся сырье отжать, готовый отвар
вылить в воду для ванны; следует принимать процедуру при температуре воды
35-37 С; продолжительность процедуры — 8-15 минут; полный курс лечения
состоит из 12-15 ванн; частота приема ванны — три-четыре раза в неделю; ванны с
добавлением отвара травы шалфея лекарственного оказывают хорошо выраженное
дезинфицирующее, противовоспалительное действие, обезболивающее и некоторое успокаивающее
действие.