Лечение головной боли.

Один из самых распространенных видов  боли, которыми страдает человек, - это головная боль. Может быть различной интенсивности, разной локализа­ции, может иметь различные характеры.

Среди причин возникновения головной боли мо­гут быть названы такие заболевания, как арахноидит, аневризма сосудов головного мозга, церебральная ги­пертония, опухоли головного мозга, остеохондроз, склероз, энцефалит, а также — отравления, заболева­ния некоторых внутренних органов (печени, почек и др.). Головная боль — один из основных симптомов при заболеваниях придаточных полостей носа (при гайморите, сфеноидите, фронтите, этмоидите). По­жаловаться на головную боль может и практически здоровый человек: например, при физическом пере­утомлении (неумеренные занятия спортом, тяжелая работа на селе), а также при нервно-психическом пе­реутомлении (таких головных болей можно вообще избежать, надо только помнить о чувстве меры и не­укоснительно соблюдать раз и навсегда установлен­ный, продуманный распорядок дня).

Проявления головной боли могут быть различные: это головная боль по типу болезненной пульсации, го­ловная боль по типу «стягивания» и т.д. Различной бы­вает и локализация головной боли: в области висков (или одного виска), в области лба, затылка; может быть диффузно разлитая головная боль. Сильные го­ловные боли сопровождаются головокружением и тошнотой. В некоторых случаях возникает даже рвота.

 Как прави­ло, излечение от основного заболевания приводит и к исчезновению головной боли. Большое значение имеет симптоматическое лечение — назначаются бо­леутоляющие средства (анальгин, аспирин, промедол и др.). Весьма эффективным может быть применение отвлекающей терапии: теплые общие ванны, горячие ножные ванны, горчичники на затылочную область, горячий душ на «воротниковую» зону, холод к облас­ти лба и т.д. В некоторых случаях помогают избавить­ся от головных болей очистительные клизмы.

Народная медицина рекомендует при головной боли:

♦    несколько раз в день прикладывать к вискам свежие лимонные корки;

♦   один-два раза в день прикладывать к вискам, а также ко лбу и затылку промытые холодной водой и размятые листья мяты перечной;

♦    при мигрени пить настой листьев мяты переч­ной (1 столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка, настаивать под крышкой 15-20 минут, проце­дить) по 1/3 стакана 3 раза в день;

♦   набрать в ванну столько холодной воды, что­бы она доставала до щиколоток, и ходить по этой воде примерно 1 минуту, затем насухо вытереть но­ги; если к этой процедуре приходится прибегать ча­сто, то продолжительность ее можно постепенно увеличивать;

♦   один-два раза в день пить горячий (но не креп­кий) чай со зверобоем и мятой перечной; пить чай с травой душицы, а также с мелиссой;

♦  принимать внутрь отвар или настой цветков липы;

♦   выпивать перед сном настой корня валерианы (1 столовую ложку сухого корня измельчить, залить стаканом холодной воды, настаивать в течение дня, процедить); помогает как успокаивающее и болеуто­ляющее средство;

♦    три раза в день пить настой листьев полыни обыкновенной (1-2 чайные ложки сухого сырья за­лить стаканом кипятка и настаивать 20-25 минут, про­цедить) по 1/3 стакана;

♦   три-четыре раза в день до еды пить настой кор­ня девясила (1 чайную ложку сухого измельченного корня залить стаканом холодной кипяченой воды и на­стаивать 8-10 часов, процедить) по четверти стакана.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ У РЕБЕНКА

Если мама уверена, что головная боль у ребенка не является одним из признаков какого-либо заболе­вания, а только следствие переутомления (например, малыш слишком долго играл в какие-то подвижные игры с другими детьми), прежде чем прибегать к по­мощи болеутоляющих средств, она должна испробо­вать другие средства, способные облегчить головную боль или полностью устранить ее:

♦    снять любую физическую и психическую на­грузку;

♦   умыть ребенка очень теплой водой; пусть ребенок на несколько минут опустит в теплую воду руки;

♦   поставить ребенку на лоб горячий компресс;

♦   слегка помассировать ребенку виски;

♦   принять теплую ванну или душ;

♦   если нет возможности принять ванну или душ, можно просто попарить ноги;

♦    предоставить ребенку возможность поспать — лучше на свежем воздухе; если ребенок спит в поме­щении, то — после проветривания или при открытой (если позволяет время года) форточке;

♦   выпить чашку черного байхового чая (не креп­кого);

♦   выпить чашку травяного чая; можно использо­вать листья мяты перечной (2-3 сухих листочка на ста­кан кипятка) и мелиссы лекарственной (несколько листочков на стакан кипятка), цветки и листья зверо­боя продырявленного (0,5 чайной ложки сухого сырья на стакан кипятка), траву душицы (0,5 чайной ложки сухой травы на стакан кипятка);

♦    выпить чашку настоя цветков липы (1 чайная ложка сухих цветков на стакан кипятка);

♦     эффективно снимает головную боль настой корня валерианы лекарственной. Приготовление на­стоя: 1 столовую ложку высушенного и измельченно­го корня валерианы залить стаканом холодной воды и настаивать под крышкой целый день, процедить. Принимать перед сном по 2-3 столовые ложки. Поми­мо того, что это средство снимает головную боль, оно еще хорошее успокоительное.