В лесной, лесостепной, степной зонах России, в Западной Сибири, на Кавказе и у нас в Беларуси в долинах рек, по берегам ручьев и сырым лугам растут высокие деревья, достигающие 20 метров высоты. Это ольха с темно-бурой корой и округлыми, блестящими, темно-зелеными листьями.
Цветет ольха в марте — апреле. Цветки собраны в длинные поникшие мужские сережки и женские колоски. После опыления колоски разрастаются в овальные соцветия — шишечки из чешуек, в пазухах которых сидят плодики-семянки. Сначала они зеленые, к осени чернеют и остаются на дереве всю зиму.
Ольха славится как растение-целитель, причем как одно из самых популярных в арсенале «зеленой аптеки».
Лекарственным сырьем ольхи являются свежие листья, молодая кора и особенно шишки.
Свежие листья и молодую кору заготавливают ранней весной. Шишки собирают осенью и зимой. Сушат сырье под тентом, на чердаке, либо в сушилке при температуре 50—60 °С. Срок годности сырья — 4 года.
В листьях ольхи найдены гиперозид, кверцетин, органические кислоты. Кора содержит дубильные вещества и терпеноиды. Ольховые шишки содержат значительное количество дубильных веществ, в числе которых около 2,5 % танина и до 3,7 % галловой кислоты.
Издавна листья, кора и особенно шишки ольхи применялись в народной медицине при простудных заболеваниях, суставном ревматизме, подагре. Отвар из листьев употребляли как потогонное средство при простудных заболеваниях, малярии, подагре, полиартрите. Листья ольхи в смеси с другими растениями можно использовать при кожных заболеваниях (дерматит, экзема, фурункулез), в лечении суставов.
Настой коры или свежих листьев для наружного употребления применяют для полоскания и примочек при воспалении горла, для лечения незаживающих ран. Из отвара листьев применяют ванны для снятия усталости ног.
Шишки ольхи имеют вяжущее, дезинфицирующее, противовоспалительное и кровоостанавливающее свойство. Настой или настойка шишек используются при желудочно-кишечных болезнях, ревматическом полиартрите, простудных и гинекологических заболеваниях. Препаратами ольхи лечат воспаление кожи, кровотечения из носа и десен. Ольховые шишки вместе с корой дуба рекомендуются при парадантозе, колитах, геморрое, хроническом тонзиллите, стоматите.
Отвар коры. 15 граммов коры залить 1 стаканом кипятка. Настоять, процедить, принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
Отвар листьев. 20 граммов листьев залить 1 стаканом кипятка. Настоять, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2—3 раза в день.
Настойка шишек. 1 часть шишек залить 5 частями водки. Настоять. Принимать по 25—30 капель 3 раза в день.
Настой шишек. 10 граммов шишек залить 1 стаканом кипятка. Настоять, процедить. Принимать по 1/2— 1/3 стакана 2—3 раза в день.